AEROBIC YUK!
satu dua satu dua
satu dua tiga empat, lima enam tujuh delapan
ho !
heeeeey, hari ini ada mapel olahraga :D
artinya, penilaian senam aerobic nih.. hoho :D
aku sekelompok sama Galih, Ika, Dini, Adhya, Juli, sama Ice. Tadinya cuma berenam, tapi karena ada sesuatu hal, akhirnya kita ketambahn Ice deeeeeh :)
sip!
Sebelum penilaian, kita dikasih waktu satu bulan lebih buat latihan. Pulang sore. pas libur juga, berangkat pagi pulang sore (berasa sekolah aja) haha. demi lah ya :P
pusing-pusing cari lagu yang pas buat senamnya, akhirnya ketemu deh lagu dangdut yang 'Ika bangeeeeet...' hehehe :)
pusing-pusing bikin gerakan, akhirnya ketemu deh satu per satu, gerakan yang 'gila bangeeeeet' :D
yang penting kan PD :p
tadi juga kita ambil jam kosong+istirahat buat gladi bersih (gaya lu mbel :p) di rumah Dini. hmmm latihan sebentar terus ngemil. terus makan. intinya, lebih banyak mainnya daripada latihannya hahaha :D
dua kali latihan, dari pemanasan sampai pendinginan, udah mantep deh. istirahat bentar, nonton TV, makan siang, terus cuuuus balik lagi ke sekolah.
pelajaraaaaaan. onlineeee. hehe
udah jam 4 tuh, bel sekolah bunyi.
cus ganti baju. siap-siap nunggu guru olahraga di depan aula.
krik krik krik
mulaaaaaai. kelompok kita dapet urutan nomer 3.
dag dig dug. berasa mau ditonton ribuan orang hahaa padahal kan cuma diliat sama bu guru & temen sekelas doang. biasa lah, kelompok heboh lebai :D
tengterereeeeng
ga tau gugup atau kenapa deh, banyak gerakan yang ga semestinya :p
yang penting enjoy :D
masuk gerakan inti nih, ber-dangdut ria. seeeer joget dijoget :D
gerkan inti ke-2. udah mulai deh pewe.
gilaaaaaks. yiiiii-haaaaa ! mantap :D
aerobic campur dangdutan, heboh bener dah. pinggul digoyaaaaang ! ahaha :D
yang nonton pada rame deh, bener-bener kayak nonton dangdutan :D
terus masuk pendinginan.
slow banget, pake lagunya Tangga- Cinta Begini.
hadeeeeh, bu guru udah mulai ngantuk tuh heeem yawn mulu sih :O
akhirnya selesai juga fiuh fiuh
keringetan semua. iiiih acem ! hihi
so what :p
yaudeh cus pulang.. mandiiiii :)
pusing-pusing cari lagu yang pas buat senamnya, akhirnya ketemu deh lagu dangdut yang 'Ika bangeeeeet...' hehehe :)
pusing-pusing bikin gerakan, akhirnya ketemu deh satu per satu, gerakan yang 'gila bangeeeeet' :D
yang penting kan PD :p
tadi juga kita ambil jam kosong+istirahat buat gladi bersih (gaya lu mbel :p) di rumah Dini. hmmm latihan sebentar terus ngemil. terus makan. intinya, lebih banyak mainnya daripada latihannya hahaha :D
dua kali latihan, dari pemanasan sampai pendinginan, udah mantep deh. istirahat bentar, nonton TV, makan siang, terus cuuuus balik lagi ke sekolah.
pelajaraaaaaan. onlineeee. hehe
udah jam 4 tuh, bel sekolah bunyi.
cus ganti baju. siap-siap nunggu guru olahraga di depan aula.
krik krik krik
mulaaaaaai. kelompok kita dapet urutan nomer 3.
dag dig dug. berasa mau ditonton ribuan orang hahaa padahal kan cuma diliat sama bu guru & temen sekelas doang. biasa lah, kelompok heboh lebai :D
tengterereeeeng
ga tau gugup atau kenapa deh, banyak gerakan yang ga semestinya :p
yang penting enjoy :D
masuk gerakan inti nih, ber-dangdut ria. seeeer joget dijoget :D
gerkan inti ke-2. udah mulai deh pewe.
gilaaaaaks. yiiiii-haaaaa ! mantap :D
aerobic campur dangdutan, heboh bener dah. pinggul digoyaaaaang ! ahaha :D
yang nonton pada rame deh, bener-bener kayak nonton dangdutan :D
terus masuk pendinginan.
slow banget, pake lagunya Tangga- Cinta Begini.
hadeeeeh, bu guru udah mulai ngantuk tuh heeem yawn mulu sih :O
akhirnya selesai juga fiuh fiuh
keringetan semua. iiiih acem ! hihi
so what :p
yaudeh cus pulang.. mandiiiii :)
0 comments:
Post a Comment